Estrategias de sparring para peleadores de UFC
Pues resulta que Johnny Walker tiene una filosofía bastante interesante sobre cómo entrenar para sus peleas. El brasileño, que se prepara para enfrentar a Dominick Reyes el 11 de abril en el UFC 327, cree firmemente que mezclar diferentes tipos de compañeros de sparring es clave para llegar en óptimas condiciones al octágono.
Lo curioso es que Walker no solo habla en teoría. Hace apenas una semana, el propio Francis Ngannou le conectó un uppercut limpio durante un entrenamiento en Xtreme Couture. «Me dio un uppercut limpio la semana pasada, y joder, qué mano pesada tiene, hermano, una locura…», confesó Walker a Full Mount MMA. Pero lejos de quejarse, el peleador lo ve como parte de su preparación.
El timing lo es todo
La estrategia de Walker es bastante lógica cuando la analizas. Según explica, todo depende del momento del campamento de entrenamiento en que te encuentres. Al principio, cuando todavía hay semanas por delante, recibir golpes fuertes no es tan problemático porque hay tiempo suficiente para recuperarse.
«Al principio del campamento puedes lastimarte, no hay problema, tienes tiempo para sanar», comenta Walker con esa naturalidad que solo tienen los que se dedican a esto.
Pero la cosa cambia cuando la pelea se acerca. Con menos de tres semanas para su enfrentamiento contra Reyes, Walker ahora busca compañeros más técnicos y «fáciles», como él mismo los describe. «Ahora tengo que ser muy cuidadoso y entrenar con chicos más técnicos y fáciles porque todo el trabajo duro ya está hecho», explica.
Contexto de ambos peleadores
Walker (22-9) llega a esta pelea con buen pie después de conseguir una victoria por nocaut técnico sobre Mingyang Zhang, recuperándose así de dos derrotas consecutivas ante Magomed Ankalaev y Volkan Oezdemir.
Por su parte, Reyes (15-5) viene de perder por nocaut contra Carlos Ulberg, lo que interrumpió una racha de tres victorias por finalización. La pelea promete ser interesante, especialmente considerando que ambos necesitan consolidarse en la división.
Lo que queda claro es que Walker no solo se prepara físicamente, sino que tiene una mentalidad muy específica sobre cómo llegar al combate. Y si eso significa aguantar uppercuts de Ngannou en el momento adecuado, pues parece que está dispuesto a hacerlo.
